Como elegir una contraseña segura

La compañia de seguridad SplashData, a primeros de este año publico el listado del 2013 de las peores contraseñas usadas en internet. Lo llamativo es que si la comparamos con el listado del año anterior, muchas de estas contraseñas inseguras aun se siguen usando.

Cada vez que te das de alta en algún servicio en internet (email, redes sociales, tiendas online...) estas dando datos personales (nombre, apellidos, dirección, tarjetas de crédito...) así como tus hábitos de vida (compras, vacaciones...) que quedan protegidas por tu usuario y contraseña.

Toda esa información crea una Identidad Digital que debes proteger igual que lo haces en tu día a día. Cuando sales de casa echas la llave y no se la das a cualquiera que te encuentres por la calle ¿no?, entonces por que usas una contraseña que cualquiera puede adivinar en segundos.

Ahora deberías pensar de nuevo si las contraseñas que usas en internet son lo suficientemente seguras y aquí tienes unas pequeñas recomendaciones que debes tener en cuanta cuando quieras tener un contraseña segura:

• No debes usar una contraseña que contenga información personal como pueden ser fechas de cumpleaños o aniversarios (21071969), deportista (rafanadal), grupo de música (metalica)... Cualquier persona puede averiguar en muy poco tiempo cualquiera de estos datos.
• Ademas, evita en la medida de lo posible palabras que puedas encontrar en cualquier diccionario (contraseña), frases simples (miemail) o patrones de letras o numero (asdfg ó 123456).
• Usa un numero de caracteres no inferior a 8, en cuanto mas larga sea la contraseña, el numero de combinaciones posibles aumenta.
• Utiliza números, símbolos, mayúsculas y minúsculas alternadas, esto unido a una longitud de contraseña aumenta exponencial mente la dificultad de averiguarla (4r%H1g$).
• Si te resulta difícil recordar las contraseñas, siempre puedes sustituir caracteres por números o símbolos de alguna frase que consideres que puedes recordar (Cu4lS€r4). Esta medida puede disminuir su seguridad si no se elige bien la frase.
• Una contraseña distinta para cada servicio, si usas la misma contraseña para el email, facebook, twitter, ebay... en el caso de que alguien averigüe tu contraseña, tendría acceso a toda tu identidad digital. Como alternativa menos efectiva puedes tener una parte común para todos los servicios y añadir al final una parte diferente (Cu4lS€r4/3b4 Cu4lS€r4/f4c3 Cu4lS€r4/tw1)
• Cambiarla de forma periódica.

Una vez tengas tu contraseña segura, deberías tener en cuanta un par de cosas mas para disminuir las posibilidades de que alguien la consiga.

• Si no es estrictamente necesario, no accedas a redes wifi abiertas o a ordenadores de acceso libre; en estas situaciones nunca sabes quien puede estar detrás de esa red libre o si en ese ordenador quien ha accedido con anterioridad.
• No apuntes tus contraseñas en papeles, post-it o cualquier medio que este a la vista o con fácil acceso. Ademas si las guardas en tu ordenador, evita nombres demasiado descriptivos (Contraseña.doc, MisContraseñas.txt). La mejor opción para guardar tus contraseñas seria un buen gestor de contraseñas (en breve hablare de ellos en el blog)

Y ahora ya sabes lo que tienes que hacer, cambia tus contraseñas y evita el acceso no autorizado a tu email, facebook...